Sắc tố melanin trên da là gì? Cách giảm melanin hiệu quả
Sắc tố melanin trên da là gì? Cách giảm melanin hiệu quả
Bạn đã từng ít nhất một lần nghe ai đó nhắc đến các sắc tố melanin trên da đúng không nào? Sắc tố melanin là một khái niệm không còn quá xa lạ với chúng ta. Đặc biệt là với các tính đồ làm đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về nó. Trong khi sắc tố melanin trên da được xem là nguyên nhân cốt lõi dẫn đến các vấn đề về da. Do đó hãy cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây nhé!
Sắc tố melanin trên da là gì?
Melanin là một chất tự nhiên, có sẵn trong thành phần cấu trúc của da. Chúng được tạo thành từ những tế bào melanocytes rải rác trong lớp đáy của tầng thượng bì. Quá trình hình thành melanin trên da cần có chất xúc tác là men Tyrosinase. Và tia tử ngoại (UV) trong ánh nắng mặt trời. Ngoài ra thì quá trình hình thành Melanin. Còn chịu ảnh hưởng bởi nội tiết tố, di truyền, khả năng hấp thụ vitamin D và thần kinh.
Sắc tố Melanin trên da hay còn gọi là hắc sắc tố. Mang đến sắc tố nâu và đen cho làn da, mái tóc và đôi mắt. Do đó, khi con người già đi, lượng Melanin được sản xuất ít lại. Sẽ khiến cho mái tóc không còn đen, mắt lờ đờ và làn da không còn đẹp như thời trẻ.
Sắc tố melanin trên da là gì?
Vai trò của sắc tố Melanin trên da
- Vai trò chính của sắc tố Melanin trên da, đó là bảo vệ da chống lại sự xâm nhập của các tia cực tím từ mặt trời
- Số lượng melanin khác nhau ở từng cá thể tạo nên sự đa dạng về màu da
- Melanin có tác dụng kháng khuẩn. Chống lại các loại vi sinh vật và vi nấm gây bệnh cho cơ thể
- Tạo màng chắn bảo vệ da, chống lại những tác dụng nhiệt đến từ môi trường bên ngoài
- Melanin có nhiều có tác dụng bảo vệ da. Tuy nhiên nếu cơ thể sản sinh quá nhiều Melanin thì nó sẽ trở thành nguyên nhân gây thâm nám, tàn nhang
Vai trò của sắc tố Melanin trên da
Cách giảm sắc tố melanin hiệu quả
Melanin chỉ bị kích thích sản sinh khi phải chống chọi với các tác nhân có hại cho da. Nếu lượng melanin được sản sinh quá độ. Thì nó sẽ trở thành nguyên nhân của các vấn đề như nám, tàn nhang, đồi mồi,… Trong trường hợp đó, bạn cần phải có kế hoạch để làm giảm sắc tố melanin trên da càng sớm càng tốt.
- Chống nắng cho da: Chống nắng cho da bằng kem chống nắng. Hoặc che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài
- Giữ tinh thần thoải mái: Không áp lực, stress luôn giữ tính thần thoải mái
- Không sử dụng mỹ phẩm chứa hóa chất độc hại: Các loại hóa mỹ phẩm công nghiệp độc hại cũng là một trong những nguyên nhân chính làm tăng sắc tố melanin. Thay vào đó, chúng ta nên sử dụng các loại mỹ phẩm thảo dược thành phần thiên nhiên, an toàn cho da.
- Có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học: Chế độ ăn cung cấp đầy đủ cho cơ thể các loại vitamin, khoáng chất rất có ích trong việc giảm sắc tố melanin. Nên ưu ái sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A như cà rốt, cà chua, chuối, hành. Vitamin C như ổi, cam, chanh, dâu tây, rau má… Vitamin E: các loại hạt ngũ cốc, nho, dứa, dưa hấu. Và vitamin B12: thịt bò, cá, súp lơ…
Cách giảm sắc tố melanin hiệu quả
Hiểu rõ về nguồn gốc, vai trò và cách làm giảm sắc tố melanin trên da. Sẽ giúp bạn nắm được cách để ngăn ngừa và hạn chế tình trạng nám, đồi mồi, tàn nhang trên da. Bảo vệ làn da đòi hỏi chúng ta có kiên thức và chăm chỉ áp dụng. Thì mới có thể đạt hiệu quả cao nhất. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và thành công.
